隨著生活節(jié)奏的加快和飲食結(jié)構(gòu)的變化，慢性代謝性疾?。ㄅf三高“高血壓、高血糖、高血脂”；新三高“高尿酸、高胰島素血癥、高同型半胱氨酸”）逐步成為威脅人類健康的“頭號公敵”。

這些曾經(jīng)只會發(fā)生在中老年人身上的疾病，逐漸有了年輕化的趨勢，患病人群也越來越多。

為此，國家衛(wèi)生健康委倡導(dǎo)全民健康生活方式，動員全社會共同關(guān)注，強化“三減三健”意識，養(yǎng)成良好生活習慣，有效預(yù)防和控制慢性疾病，享受健康人生。

五大健康行動，帶你輕松變健康！

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“三減三健”，從小事做起

三減：